隱私地盤

『  生活本身就是就是一種承受，
承受痛苦；承受幸福；承受平淡；
承受孤獨；承受失敗；承受責任
過去的就讓它過去吧，
因為拋下不必要的包袱，生活才會更好』

最近瞧見並打進心坎的一句話，分享給大家，希望能夠讓現在正在失意、傷心、難過、怨懟~~各種負面的情緒困擾的捧友們，推開一個新的小窗戶。

就自己而言，其實生活沒什麼好抱怨的，幸福和好運一直不曾遠離我，但碰到過不去的心理狀況時，就會像鬼打牆一樣，繞來繞去一直打圈圈兒~有時候都會不由自主的想罵髒話....

其實跟朋友發洩情緒，也只是飲鴆止渴，朋友聽一次還會同情你，第二次還會靜靜聽你說，到了第三次~對方不用開口，你也知道他煩了。

所以，自己的心理問題，要自己救！

我親愛的丈夫說了一句至理名"句"(至少我聽起來是啦~哈)：妳們女人喔~犯了一個通病，妳們的不快樂為什麼建築在別人身上，總是想著為什麼對方要這麼對妳，所以妳才不快樂？！自己的快樂要自己負責，不要怨懟老天埋怨對方怎麼對妳~停止怨天尤人吧！

恩~狠激勵人心又當頭棒喝的一句話吧！我著實愣了一下，也讓我思考很久~~是阿~~快樂是自己負責的，自己都不快樂了~身邊的人又是怎麼看待妳、而她們又怎麼會快樂和想接近妳呢？

所以我開始學習，將發生在自己的身上並會影響身心靈的情緒解剖~試著把自己的意見抽離，用第三隻眼睛來看生活，我的情緒只有自己懂，不要巴望著他人會理解妳，他們不是妳~永遠都不會"主動"的去了解，只有告訴自己，我很好~並相信未來的我會告訴現在的自己說"妳很勇敢，謝謝妳"。

今天跟一個女孩兒有個午餐約會，幾年不見了~話語間處處流露著憂鬱、眼角也泛淚、連思考也是負面的。雖然生活的歷練和承受壓力絕然不同，但是就像是看著一面鏡子般的看著她和自己~~說給她聽的話像是再對自己打一次強心針。「放下，並讓自己快樂；承受，這就是我們的生活。」

還有，我發現憂鬱會讓人老的好快~美麗也像膠原蛋白流失的超快！為了要讓自己永保年輕~~~還是快樂不要自尋煩惱的好ㄚ！